En un pocillo poner 1 yogurt natural + 1 cucharada de miel líquida + 2 cucharadas de mostaza topo antigua (o la que tengas) + 1 cucharadita de pasta de jengibre o jengibre fresco rallado, Sal, pimienta y revolver .
Poner los locos cortados en rodajas en un plato. Agregar por capas todos los ingredientes… habas, frambuesas, tomates deshidratados, hidratados, semillas y lo que quieran o tengan… alcaparras, rucula, Moras… Y listo!