Porridge de avena proteico

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Ingredientes

  • Agua
  • Avena instantánea
  • Endulzante
  • Scoop de proteína o cacao en polvo

Opcional:

  • Plátano
  • Frambuesas
  • Chocolate
  • Mantequilla de maní
  • Syrup sin azúcar

Preparación

En una olla a fuego medio alto agregamos el agua junto con la avena .

Luego las gotitas de stevia a gusto y revolvemos (todo el tiempo).

Después agregamos el scoop de proteína.

Seguimos revolviendo hasta que quede una mezcla más espesa.

Llevamos la preparación a un recipiente, agregamos los toppings a gusto y listo.

 

Link video preparación: https://www.instagram.com/reel/CR1MSiVjqoP/?utm_medium=copy_link

 

Receta de: @isifitness_